Cholesterinbewusst genießen

Viele Menschen aller Altersstufen leben cholesterinbewusst. Denn neben nicht beeinflussbaren Faktoren wie erbliche Belastung, Geschlecht und Alter können sich auch Stress, Bewegungsmangel, eine unausgewogene Ernährung sowie Übergewicht auf den Cholesterinspiegel auswirken.

Mit einer bewussten Lebensweise und einer gezielten Ernährungsumstellung können Sie viel für sich tun. Dabei sind Kölln Haferkleie Flocken und Kölln Haferkleie Fleks wichtige Lebensmittel in der cholesterinbewussten Ernährung, denn sie enthalten den hafereigenen löslichen Ballaststoff Beta-Glucan, das aktiv den Cholesterinspiegel senkt. Dies ist durch eine Prüfung der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit wissenschaftlich belegt.

Die wichtigsten Fragen und Antworten zum Thema "Cholesterin" haben wir hier